Kaj poletje pijače so koristne in pomaga, da izgubijo težo

stevia – je trava, ki je odličen nadomestek za sladkor. To je veliko slajše in bolj nizkokalorično, tako da bo dopolnjevala vsako pijačo. Stevia se prodaja v tekoči obliki ali v prahu. dodaja v vodo, citronska, ingver čaj in druge pijače.

Pikantna pijača poleg odličnih okus lastnosti ima tudi nizko kalorično. To ne vsebuje sladkorja, Nisem, brez laktoze, mandljevo mleko lahko vsi varno bolje ali dobiti alergično reakcijo laktoze.

V vročini ene izmed najbolj priljubljenih pijač – limonada. Ampak limonada iz trgovine vsebuje veliko kemije, odpadnih plinov in presežek sladkorja. Naredite to pijačo sami iz limon in majhna količina sladkorja, in bolje – Stevia. Dodamo malo mete, in boste dobili koristne okusne prehrane pijačo.

nemasten jogurt – lepa pijača v vročini. Lahko ga pijejo v svoji čisti obliki, lahko pa bi mu vitamin jogurt s svežimi jagodami. Samo grind malin, borovnice, jagode ali robidnice skozi sito in pomešamo z jogurtom.

Lubenica – lepa jagodami za tiste,, ki želi, da izgubijo težo, in za tiste,, ki hočejo, da se osvežite v poletni vročini. Lahko kuhamo sok lubenice čudovitih nizko kalorično strese ali pijačo v svoji čisti obliki. On bo tudi pripomoglo h krepitvi zdravja, očisti ledvice inormalizirovat kardiovaskularni sistem.

Morda bi vam bilo všeč tudi

Leave odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.