Čo v lete nápoje sú užitočné a pomôže schudnúť

stevia – je tráva, čo je vynikajúce náhradou cukru. Je to oveľa sladšie a nízkokalorická, tak doplní akýkoľvek nápoj. Stevia sa predáva v kvapalnej alebo práškovej forme. Pridá do vody, citrónová, zázvor čaj a iné nápoje.

Tento pikantné nápoj okrem svojich vynikajúcich chuťových kvalít má tiež nízkokalorické. Neobsahuje žiadny cukor, Nie som, no laktózy, mandľové mlieko môžu všetci bezpečne dostať lepší alebo dostať alergickú reakciu laktózy.

V zápale jednej z najobľúbenejších nápojov – limonáda. Ale limonáda z obchodu obsahuje veľké množstvo chémie, odpadový plyn a prebytočný cukor. Aby tento nápoj si z citrónov a malé množstvo cukru, a lepšie – Stevia. Pridajte trochu mäty, a budete mať užitočné lahodný strave piť.

nízkotučný jogurt – krásny nápoj v horúčave. Môžete ho piť vo svojej čistej podobe, ale vy ho môžete urobiť vitamín jogurt s čerstvým ovocím. Len brúsiť maliny, čučoriedky, jahody alebo černice cez sito a zmieša sa s jogurtom.

vodný melón – krásny bobule pre tých,, kto chce schudnúť, a pre tých,, ktorí chcú, aby sa osviežiť v letnom žiaru. Môžete variť šťavu z melóna nádhernej nízkokalorické koktaily alebo piť vo svojej čistej podobe. Bude tiež prispejú k posilneniu zdravia, čistí obličky inormalizirovat kardiovaskulárneho systému.

Tiež sa vám môže páčiť

Zanechať Odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.