Hva er usyret diett

Bezdrozhzhevaya dietter: helseeffekt

En vanlig årsak til populariteten usyrede diett – myter om farene ved syret brød. I dag, kommersielt tilgjengelig spesielt usyret brød, der, ekte, noen ganger bakt, ikke uten bruk av disse encellet sopp. derimot, helt og aldeles usyret brød er fullt mulig å finne, det er bare å misbruke det anbefales ikke.

Generelt, gjær er noen ganger feilaktig ansett usunn mat, fordi de er knyttet til sopp. Noen arter av disse sopper er til og med betinget patogene organismer, selv om, selvfølgelig, de gjær, som brukes for tilberedning av mat, kan ikke være årsaken til soppsykdommer.

Usyret diett for ideologiske grunner, øve noen vegetarianere. Usyret diett noen ganger brukt som en nasjonal metode i behandling av autistiske barn for å lette sykdomsforløp. derimot, i dette tilfellet, bruken av det på ingen måte bekreftet.

Bezdrozhzhevaya dietter: no gjær – ingen kilo?

Regnes av mange, gjær bidra til vektøkning. Mange drikker en spesiell øl gjær på legens råd eller venner, som klarte å få noen pounds på grunn av dette tilsetningsstoff. ekte, den ønskede effekt ikke oppnås alltid: det skjer, Kurs ølgjær er ferdig, og kilo og har ikke økt. I tillegg, alle vet, det er lett å komme seg fra misbruk bakeri, og de frodige boller, som er kjent, bakt gjær. henhold~~POS=TRUNC svis~~POS=HEADCOMP, ved første øyekast, det er logisk å anta, usyret kosthold som vil fremme vekttap og, fjerne fra kostholdet til alle feil produkter, du enkelt kan oppnå harmoni og eleganse.

Egentlig, usyret kosthold bør bidra til vekttap. Tross alt, i hva produktene inneholder vanligvis disse encellede sopp? Brød, øl, sauser og krydder. de, som søker å gå ned i vekt, i alle fall ikke vil spise slik mat. Avvisning av dem ville være et bidrag til forbedring av figuren. Samtidig bør det bli husket, som individuelt malt ernæringsfysiolog om dagen og usyrede mat diett eksisterer ikke – du kan bare gi opp å spise relaterte produkter. Dette vil være usyret diett.

Bezdrozhzhevaya dietter: fra hva som bør forlatt?

Usyret kosthold innebærer avvisning av en rekke produkter. Først av alt er det snakk om en slik vanlig på våre bord produkter:

  • Brød og bakervarer (gjær påvirker smaken og lukten av brød);
  • vin (gjær bestemme smaken og duften av vin);
  • øl (skille ølgjær oppstrøms og nedstrøms gjæring);
  • KVASS (i tillegg til disse fungi, i produksjonen av kvass anvendes melkesyrebakterier);
  • te sopp (Forening av sopp og eddiksyre bakterier);
  • xylitol (sukker erstatning);
  • faktisk, noen gjær, inkludert tørr, som brukes for en rekke bake godbiter.

Usyret kosthold er ikke så vanskelig, er det ikke? Vanskeligheter kan bare føre til avvisning av brød, som vil være lettere å bære på grunn av eksistensen av de nevnte brød. En frafallelse av alkoholholdige drikkevarer, spesielt øl, – vanligvis nyttig ting, og mange leger anbefaler. Forresten, det led selv kjent deboshirka Kate Moss, som på en gang satt jeg på en diett av usyret. også om, som er usyret diett, Han vet førstehånds Hollywood-stjerne Andie MacDowell.

Du vil kanskje også like

Legg igjen et svar

e-postadressen din vil ikke offentliggjøres.