Эмне ачыткысыз диета

Bezdrozhzhevaya диетанын: саламаттык сактоо таасири

популярдуулугу ачытылбаган тамак-аш үчүн жалпы себеби – ачыткы кошулган нан зыяндуулугу жөнүндө уламыш. бүгүн, сатыкта ​​атайын ачыткысыз нан, кайсы, чыныгы, кээде бышырылган, эмес, бул бир клеткалуу козу пайдалануу жок. Бирок, толук жана кемчиликсиз ачыткысыз нан табуу үчүн толук мүмкүн, бул жөн гана сунуш эмес, кыянат жатат.

Жалпысынан, ачыткы кээде зыяндуу тамак-аш азыктары болуп эсептелет, анткени алар козу карын менен байланышы. Бул козу карындардын кээ бир түрлөрү да шарттуу патогендүү организимдин, да, Албетте, ал ачыткы, турган тамак-аш даярдоо үчүн колдонулат, тери оорулардын себеби болушу мүмкүн эмес.

идеологиялык себептер менен ачыткысыз тамактануу, кээ бир vegetarians иш. үчүн аутизми бар балдардын дарылоо улуттук ыкмасы катары ачытылбаган диета кээде колдонулган оорунун жүрүшүн тездетүү үчүн. Бирок, Бул учурда, тастыктаган эч кандай аны колдонуу.

Bezdrozhzhevaya диетанын: анткени ачыткы кошулган – эч бир килограмм?

Каралган көп, ачытма салмагы пайда болушуна өбөлгө. Көптөр дарыгердин кеп же достору боюнча атайын сыра ачыткы ичип, Себеби, бул азык-түлүк кошумча бир нече мина алууга жетишти ким. чыныгы, эткидей дайыма жетишиле элек: ал эмне болот, Сабактын сыра ачыткылары бүткөндөн, жана килограмм жана көбөйгөн жок,. Мындан тышкары, баары билет, аны кыянаттык менен нан сакайып кетиш үчүн жеңил болот, жана Көк булочка, катары белгилүү, бышырылган ачыткы. жараша, бир караганда, ал божомолдоого болот, салмак жоготууга түрткү берет тамак ачытылбаган жана, баары туура эмес азыктарды тамак-аш алып салуу, Сиз жонокой ынтымакты дилди жетүүгө болот.

чындыгында, Ачыткысыз диета бузулуусу да салмактын азаюусуна салым кошуу керек. Кийин баары, кандай буюмдар, адатта, бул бир клеткалуу козу бар? нан, пиво, Чыктар и. жана, салмак жоготуу издегендер, ар кандай учурда мындай тамактарды жеп жок кылат. Алардын баш ишмер жакшыртуу үчүн салым болмок. Ошол эле учурда, аны эстен чыгарбоо керек, күн ачыткысыз азык-түлүк, тамак-аш менен жекече сырдалган диетолог нерсе жок – Сен жөн гана байланыштуу азыктарын жеп салып бере албайт. Бул Ачыткысыз диета болот.

Bezdrozhzhevaya диетанын: эмнеге таштап керек?

Ачыткысыз диета буюмдардын бир катар четке турат. Биринчи кезекте биз стол азыктарына, мисалы, жалпы жөнүндө сөз болуп жатат:

  • Нан жана нан азыктары (ачыткы кошулган нан даам жана жыт таасир);
  • шарап (ачыткы кошулган шарап даам жана жыт берүүчү аныктайт);
  • пиво (сыра ачыткысы жогорку жана ылдыйкы ачытуу айырмалай);
  • kvass (Бул козу менен бирге, kvass өндүрүүдө сүт кислотасы бактерияларды колдонулган);
  • чай козу карын (козу карындардын жана уксус кислотасы бактериялардын бирикмеси);
  • Xylitol (кант алмаштыруу);
  • Чындыгында, ачыткы, анын ичинде кургак, бул банк бир жүтөө үчүн ар түрдүү үчүн колдонулат.

Ачыткысыз диета өтө оор эмес, Ал эмес? Кыйынчылыктар бир гана нан четке алып келиши мүмкүн, себеби жогоруда нан бар көтөрүүгө жардам берет. спирт ичимдиктерин баш тартышы, айрыкча, сыра, – пайдалуу нерсе, жана көптөгөн дарыгерлер сунушталат. Айтмакчы, ал тургай, Кейт Moss deboshirka белгилүү чеккен, Бир кезде мен калама диетага отурган турган. Ошондой эле биз жөнүндө, Ошол ачыткысыз диета, Ал өз көзү менен Hollywood жылдызы Энди МакДауэлл билет.

Сизге да жагышы мүмкүн

Leave жооп

Сиздин электрондук почта дареги, жарыяланган жок.