Какво лято напитки са полезни и помагат да отслабнете

стевия – е трева, който е отличен заместител на захарта. Това е много по-сладък и по-нискокалорични, така ще допълни всяко питие. Стевия се продава в течна или прахообразна форма. Тя добавя към водата, лимонена, чай от джинджифил и други напитки.

Тази пикантна напитка в допълнение към отличните си вкусови качества има и ниско калорични. Тя не съдържа захар, Аз не съм, не съдържа лактоза, бадемово мляко може всичко безопасно да получите по-добре или да получите алергична реакция от лактоза.

В разгара на една от най-популярните напитки – лимонада. Но лимонада от магазина съдържа много химия, отпадъчен газ и излишък от захар. Уверете се сами да пие от лимони и малко количество захар, и по-добре – Stevia. Добавете малко мента, и ще получите полезна вкусна диета напитка.

Нискомаслено кисело мляко – красивата напитка в жегата. Можете да го пие в чист вид, но можете да го направите витамин кисело мляко с пресни плодове. Просто мелене малини, боровинки, ягоди или къпини през сито и се смесва с кисело мляко.

диня – красив Бери за тези,, който иска да отслабнете, и за тези,, които просто искат да се освежите в летните горещини. Можете да си приготвите сок от диня прекрасни нискокалорични шейкове или да го пие в чист вид. Той също така ще помогне за укрепване на здравето, очисти бъбреците inormalizirovat сърдечно-съдовата система.

Може да харесате също и

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.